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[铁西社区]学心理健康知识 做健康快乐老人

2019-12-06 来源:铁西社区 作者:全平
    

为了促进辖区老年居民的心理健康,提高老年人的幸福感,帮助老年居民树立积极向上的心态。125日下午,铁西社区开展以“学心理健康知识 做健康快乐老人”为主题的老年人心理健康知识讲座。

一个人的心理健康是很重要的,尤其是老年人更需要拥有健康的心态。本次讲座,由社区中级社工师孙淑红担任主讲人,她从老年人的生活规律、环境等方面的改变,深入浅出地分析了老年人出现心理问题的原因,并结合实际情况就老年人如何保持心理健康做了细致讲解。针对如何积极防治老人的心理疾病,解除他们的心理障碍,提出了老年人应当学会自我调节,多学习多动脑、保持乐观心态。同时,孙淑红建议老年人多参加有意义的活动,多结交朋友,丰富自己的晚年生活。孙淑红的讲解通俗易懂、风趣幽默,现场的老年人听的津津有味,受益匪浅。

活动的开展不仅引导老年人树立积极健康的心态,也让老年人对心理健康有了全新的认识。大家纷纷表示,在今后的晚年生活中会适当调节自己,提高自己的老年生活质量,使老年生活过得更加精彩、舒适。


主办单位:中共绥芬河市委员会、绥芬河市人民政府
承办单位:绥芬河市人民政府办公室
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